SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • 1.Meta...

    Post
    Doping

    Za pilny uczen ze mnie nigdy nie byl :) wolalem chodzic na silke niz sie uczyc :D Ale slyszalem jeszcze ze to cos ma wspolnego z gospodarka hormonalna,tylko nie wiem zupelnie co i jak...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2004-11-16 17:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teoretycznie

    Post
    Doping

    No widzicie wiedziałem że sie mogłem pomylić... Jak tak to 25 mg teścia z rana to chyba będzie dość dużo...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2005-03-09 22:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przyczyn moze bić kilka moim zadniem sęk moze tkwić w szerokości trzemania gryfu za wąsko spróbuj szerzej trzymac sztangę.Ja tak odczówam jak ćwicze tricepsa wąskim chwytem.Oczywiście mogę się mylic ale takie jest moje zdanie!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2006-03-08 21:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanolon???

    Post
    Doping

    Jak to Lyka Labs zalapales sie na pierwsza parte to powinna dzialac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2006-03-14 15:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.jak powinno sie wykonywac prawidłowe powtórzenie na ławce plaskiej 2.czy mozna mostkowac lub odbijac sztange od klatki delikatnie dzieki z gory

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2007-11-30 15:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwszym kuciu..

    Post
    Doping

    Sroki ze sie wcinam ale nie zakładając nowego tematu czy jezeli w trakcie brania wina razak tabsy jak walne sobie 5 strzałow tego samego winna ( dostałem od kolegi) to czy clomid na odblokowanie starczy ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-06-07 18:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm.. staram sie jesc 3, czasami 4 posilki dziennie diety jako diety nie posiadam. mam diete z internetu utworzona jest w excelu, polega na wpisaniu swojego wzrostu, wagi, wieku, treningu tygoddniowo i oktywnosci na treningu, ta dieta automatycznie wypisuje mi ile bialka tluszczy i weglowodanow mam dziennie przysfajac. ogolnie waze okolo 80 kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2010-11-27 14:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcz w Łydce w OBU nogach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak skurcz trwa tak długo to do lekarza należy się udać, chwilowe skurcze mogą być spowodowane niedoborem witamin i minerałów, zwłąszcza magnezu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2012-12-06 18:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najskuteczniejszy booster teścia

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kolega wyżej, przeczytałeś ulotkę clomidu i się wystraszyłeś, a przeczytałeś ulotki sterydów zanim je wziąłeś ? Pytaj w dziale doping

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2014-12-06 09:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najskuteczniejszy booster teścia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, lecz zwróc uwage na to, ze dawki SAA jakie sie stosuje sa kilkukrotne wyższe niz przewiduje producent. Zwiazku z tym skutki uboczne wystepuja i sa bardziej czasami zaostrzone niz napisane sa w ulotce. A po clomidzie nie słyszałem z praktyki, aby ktoś oślepł ale to zalezy od Ciebie jak postapisz. Zasada jest taka po kazdym SAA powinien być [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2014-12-07 21:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najskuteczniejszy booster teścia

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak boisz sie clomidu to odblok zawsze mozesz zrobic nolvadexem.. poza tym, jezeli bierzesz saa a a nie chcesz brać odbloku bo wyczytałes o skutkach ubocznych to ---> %-) Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2014-12-08 11:42:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2014-12-08 11:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek WL

    Post
    Trening dla początkujących

    Klate też wypychać czy tylko łopatki ściągać ?i tak sie wypcha jak ściągne łopatki , pośladki też spinać czy tylko brzuch?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2015-09-04 15:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak radzicie sobie z dieta

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak często stołujesz sie u siostry?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2016-07-12 21:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hero pump pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    on ma mocne tendencje do brylenia, wiec nie zdziwie sie jak to zwykly;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2017-06-08 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z czestym oddawaniem moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No okolo 3,5 litra pije na dzien, I jak tak pije I wieczorem wysikam sie przed pojsciem spac to minimum 2 razy wstaje sen ok 8-9 godz, gdy wypilbym mniej przed snem to wtedy moze raz. Dodam tex ze gdy wstaje sikac to mam pragnienie I pije ok pol szkalnki wody za kazdym razem gdy wstane w nocy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2018-07-18 12:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki na noc odp

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważne jest jak wyglada ogół Twojej diety. Nie da się na podstawie jednego posiłku stwierdzic, czy będzie ok. Jezeli sniadanie jest białkowo tluszczowe ti można przemyślec węglowodany w ostatnim pislku.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2018-10-02 08:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki na noc odp

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i teraz wiem gdzie popełniałem błąd, bo ponad połowę całego swojego bilansu wciągałem w porze potreningowej, czyli 19-23 :-D Dzięki %-) ale jak nie będę wycięty za miesiąc po tych wskazówkach to przyjdę z reklamacją :-P A tak całkiem serio - przyglądając się swojej diecie i rozkładowi makro, ja też mniej więcej połowę bilansu zjadam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2018-10-02 13:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki na noc odp

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedynie żołądek czy ukłąd trawienny się może zbuntowac jak za duzo kalorii dasz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2018-10-02 13:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Spokojnie, nawet jak straci coś to nie są ilości którymi się mozna przejmować, najważneijsze to nie przypalić tego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 250 Data: 2018-10-28 17:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki monohydrant wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta ciekawe pod jakim względem zadowolony jak w puszce to samo tylko opakowanie i producent inny%-) taka prawda Rozdrobnienie lepsze to raz ,na języku wszystko się rozpuszcza ma konsystencje pudru inne wyżej wymienione bardziej soli ,cena mniejsza i zadowolony jestem bardziej to powinno wystarczyć

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2013-02-01 01:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)